Qi Gong
Qi bedeutet Lebens-Energie und Freude an der Bewegung.
Gong bedeutet viel Üben.
Qi Gong ist eine Übung in der Bewegung.
Wir wecken mit Qi Gong die Energie im Körper.
Qi Gong unterstützt das Wohlbefinden.
Ist das was für mich?
Die Tai Chi Chuan und Qi Gong Übungen sind gut für den Körper und die Seele.
Alles in deinem Körper wird durch die regelmäßigen Übungen gestärkt.
Du fühlst dich entspannt und ruhig. Du hast viel Energie.
Du kannst vorbei kommen zum probieren.
Der Kurs findet immer Montagnachmittag statt. Die perfekte Gelegenheit Kraft für die bevorstehende Woche zu sammeln.
Nimm dir im Probetraining einen Moment Zeit für dich!